Ako zistiť, koľko času strávil niekto na Instagram, Facebook a ďalších sieťach

Funkcia TimeYourWeb Time Tracker zaznamenáva čas strávený používateľmi na sociálnych sieťach prístupných prehliadačom Chrome. Funkcia umožňuje zobraziť denný, týždenný alebo mesačný výkaz o celkovom čase strávenom na určitých webových stránkach a sociálnych sieťach. Tip je ideálny pre ľudí, ktorí chcú mať väčšiu kontrolu prístupu a skrátiť čas strávený na Facebooku, Instagram, Pinterest, Twitter a ďalších online službách.

PREČÍTAJTE: Použitie Facebook na pol hodinu znižuje depresiu; pozri štúdiu

Okrem prezerania údajov na obrazovke počítača umožňuje rozšírenie prevziať súbor CSV s protokolom o plnom prístupu. Nástroj tak môže poskytnúť spoločnostiam a rodičom informácie týkajúce sa času stráveného ich deťmi na internete. Pozrite sa, ako používať službu TimeYourWeb a zistiť, koľko času strávite v každej sociálnej sieti, ktorú pristupujete pomocou prehliadača Chrome.

Sociálne siete, ktoré (takmer) používali všetci

Chcete si kúpiť mobilný telefón, televíziu a ďalšie zľavnené produkty? Poznaj porovnanie

Krok 1. Prejdite na stránku sťahovania rozšírenia TimeYourWeb Time Tracker a kliknite na "Stiahnuť". V Internetovom obchode Chrome stlačte tlačidlo Používať v prehliadači Chrome.

Akcia na stiahnutie rozšírenia TimeYourWeb Time Tracker pre prehliadač Chrome

Krok 2. Ak chcete načítať a nainštalovať nástroj, vyberte možnosť "Pridať rozšírenie".

Akcia na prevzatie a inštaláciu rozšírenia TimeYourWeb Time Tracker v prehliadači Chrome

Krok 3. Prejdite cez sociálne siete zvyčajne hodiny alebo dni pre rozšírenie, aby ste vytvorili konzistentnú správu o odbere vzoriek. Po tomto čase kliknutím na ikonu nástroja v pravom hornom rohu obrazovky zobrazíte ovládací panel.

Akcia na otvorenie rozšírenia TimeYourWeb Time Tracker pre prehliadač Chrome

Krok 4. Čas, ktorý ste strávili v každej sociálnej sieti alebo na webe, je zaznamenaný v časti "Čas". V nižšie uvedenom príklade nástroj zaznamenal, že v ten deň osoba strávila 1 hodinu a 8 minút na Facebooku. Ak chcete zobraziť údaje za týždeň, prejdite na kartu "Týždeň".

Prístup k údajom v rozšírení o jeden deň TimeYourWeb Time Tracker pre prehliadač Chrome

Krok 5. Týždenné záznamy prinášajú úplnejší výber času stráveného na sociálnych sieťach. V tomto pohľade bol Facebook prístupný počas 2 hodín a 8 minút počas týždňa. Ak chcete zobraziť celý mesačný záznam, prejdite na kartu "Mesiac".

Týždenné údaje s časom prístupu v sociálnych sieťach a weboch pomocou prehliadača Chrome zachytené príponou TimeYourWeb Time Tracker

Krok 6. Skontrolujte čas prístupu v sociálnych sieťach a stránkach počas celého mesiaca, aby ste zistili, koľko času strávený mesačne na webových stránkach prístupných prehliadačom Chrome. Nástroj tiež ponúka možnosť prevzatia súboru CSV so všetkými zhromaždenými údajmi. Ak chcete dokument stiahnuť, kliknite na ikonu hárku, ako je znázornené na obrázku nižšie.

Prístup k údajom pre webové stránky za mesiac a možnosť prevzatia údajov do počítača v rozšírení Týždenné dáta s časom prístupu v sociálnych sieťach a weboch pomocou prehliadača Chrome zaznamenané rozšírením TimeYourWeb Time Tracker

Použite nápovedu, aby ste zistili, či sa v čase strávenom surfovaním sociálnych sietí v počítači prežívate nadmerne.

Aká je vaša obľúbená sociálna sieť? Dajte svoj názor vo fóre.